❤ Knuffelen ❤

❤ knuffelen ❤

Wat is nou knuffelen?
Voor de één heel fijn… in verbinding mogen zijn… toelaten… voelen… opladen…ontspannen…openstellen… genieten…vertrouwen…helend…liefdevol…respect…

Voor de ander een HEL… of gewoon niet fijn en comfortabel….
De knuffel is dan half wegduwend, gebogen rug, kloppen met de hand op jouw rug… vluchtig…spieren zijn gespannen…rookmelders en alarmbellen gaan af…eng… out of the comfortzone…

Als ik een knuffel van iemand krijg of zelf geef (na toestemming) krijg ik zoveel informatie….
en vaak benoem ik die ook…

Zelf knuffel ik graag…. ook na een sessie wordt regelmatig een knuffel gegeven… mooi om te ervaren hoe iemand zijn knuffel in de loop der tijd veranderd van oncomfortabel naar comfortabel… toe mogen laten… je hoeft geen liefdesrelatie te hebben om iemand te knuffelen…wel toestemming!

Het stuk hieronder geeft aan hoe helend een knuffel is. Dat het echt een cadeautje is…of mag zijn!
Wie geef jij vandaag dit mooie gratis cadeautje🙏
🍀20 seconden….. voel maar wat het met je doet!🍀

*****💕

” the average duration of a hug between two people is 3 seconds. But researchers discovered something amazing. When a hug lasts 20 seconds, it produces a therapeutic effect on the body and mind.
The reason is that a sincere hug produces a hormone called “oxytocin”, also known as the hormone of love.
This substance has many benefits on our physical and mental health, it helps us, by the way, to relax, to feel safe and calm our fears and anxiety.
This wonderful tranquilizer is offered for free every time you take a person in our arms, who cradle a child, who caresses a dog or a cat, dancing with our partner, who is approaching someone or who He just keeps a friend for his shoulders.
Today, get someone in your arms for 20 seconds, make this simple gift…..”
🌟*Nicole Bordeleau*🌟

Ik wens iedereen een fijne knuffel vandaag!
Liefs Bianca🙏

Nu ik verschil ervaren heb met EFT voel ik me herboren!

Op 8 oktober mocht ik de gewonnen EFT sessie beleven. Ik wist in grote lijnen wat het was. Ik ging er open in en had helemaal geen verwachtingen hierin. Uit eerdere ervaringen blijkt dat voor mij toch het beste te werken. Er kwamen wat zaken aan bod waar onbewust oud zeer zat. Ik ging in gesprek met Bianca de Vassy. De plek waar haar mooie nieuw ingerichte praktijk zich bevindt heeft voor mij een enorme lading en betekenis. De straat in rijden… voelde ik al wel spanning op komen. Enige tijd geleden EMDR gevolgd. Maar nu ik verschil ervaren heb met EFT voel ik me herboren! Met EFT kun ook lichamelijke klachten aanpakken. Opkomen voor mezelf laten afhangen van de andere persoon, reumaklachten, piekeren, ontkennen dat ik HSP ben en daar steeds beter de weg in vinden, communiceren met andere, het is allemaal anders. Uiteraard zijn er nog veel dingen die aangepakt kunnen worden maar ik kan nu ook genieten van de successen die ik wel geboekt heb. Ik heb sinds mijn 15e reumaklachten die soms best heftig zijn. Handen in kramp en mijn meiden niet kunnen dragen, niet boven kunnen slapen omdat mijn heup op slot schiet, veel last hebben van koud etc. Er zijn niet veel mensen die het weten. Ik wilde niet de reumapatiënt zijn. Echter heb ik nu veel minder last dan ooit. Open tegen iedereen ben ik (nog) niet. En ja ook dat heeft een reden. Hoe gaaf is dat? Oude patronen zijn aan het breken om ruimte te maken voor nieuwe manieren. Ik ben Bianca enorm dankbaar en plan t.z.t weer een sessie.
Maria 38

Makkelijker “NEE” zeggen!

Met Bianca heb ik onder meer gewerkt aan mijn thema ‘opkomen voor mezelf’. Door de EFT sessies kan ik nu steeds beter mijn grenzen aangeven, durf ik makkelijker nee te zeggen en spreek ik me eerder uit. Dat werkt bevrijdend en geeft ruimte; in mijn privé leven én op mijn werk. Ook heb ik geleerd om dingen makkelijker los te laten en milder naar mezelf te kijken.
Bianca is een warme en deskundige coach, die ik je van harte kan aanbevelen!
Richard 53